[Игорь Атрощенко] Фитнес-массаж PRO

Описание

Описание

[Игорь Атрощенко] Фитнес-массаж PRO

Курс «Фитнес-массаж PRO» Игоря Атрощенко вы можете скачать практически бесплатно.
Программа интенсива:
Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях;
Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота;
Проработка мышц наружной поверхности бедра;
Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра;
Комплексный фитнес-массаж передней и внутренней поверхности бедра на статически напряженных мышцах;
Проработка мышц задней поверхности бедра;
Моделирующий фитнес-массаж задневнутренней поверхности бедра на статически напряженной мышце;
Группа приемов одновременной проработки всех поверхностей бедра на поднятой ноге пациента;
Проработка грушевидной мышцы;
Изолированная прокачка ягодиц в положении пациента лёжа на кушетке;
Техника “Силовой Диск” для быстрой подтяжки ягодичных мышц;
Разрыв спаек ягодичной области с помощью глубинной техники “Сверлящая сфера”;
Техника глубинной проработки ягодичных складок;
Помпажные техники проработки ягодиц и зоны галифе на динамически сокращающейся мышце;
Проработка больших грудных мышц и аддукторов плеча;
Проработка флексоров плеча;
Проработка трицепса плеча;
Моделирующий фитнес-массаж задней поверхности плеча;
Направленная проработка ромбовидных мышц;
Углубленная проработка мышц спины приёмами фитнес-массажа и глубокотканного массажа;
Техника стабилизации поясничного отдела позвоночника с помощью приёма “Ножницы”.
Автор курса: Игорь Атрощенко

Сайт продажника: http://topillustrator.ru/doodle
Складчина здесь
Цена с продажника: 5100 руб.