Инфопродукты

[Регина Доктор] Женское здоровье (2021)

249,00руб.

АКЦИЯ! Скачай со скидкой или бесплатно!
Категория:

Описание

Описание
[Регина Доктор] Женское здоровье (2021)
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ЗАБОТУ О СЕБЕ И СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

14 дней — 12 минут — 7 аспектов — 4 эксперта
ПРОГРАММА КУРСА:
ДЕНЬ 1. Вебинар-фундамент курса «ЧЕГО ХОЧЕТ ЖЕНЩИНА».
Содержание:​

Женские половые гормоны и как настроить их правильную работу.

Признаки здоровой менструации.

Как вернуть и сохранить нормальные месячные.

Скорректируем ПМС, используя методы, которые есть в Мире.

Либидо и как раскачать половое влечение.

Готовая система улучшения кровообращения в малом тазу за 14 дней.

Корректируем слабость мышц тазового дна – недержание мочи, опущения органов.

5 ежедневных действий для сохранения женского здоровья.

ДЕНЬ 2. Здоровое чистое питание + здоровый ЖКТ.
Содержание:

Улучшим гормональный фон за счет нормализации функции печени и желчеоттока.

Схема нормализации выведения желчи.

Правильный «детокс» печени.

Рассчитаем индекс вашей сексуальности.

Диагностика тазового дна. Определим в каком состоянии сейчас ваши мышцы. 5 тестов на дому.

3 этапа реабилитации мышц тазового дна.

Упражнение: Первый шаг к плоскому животу за счет работы с диастазом
Готовое меню при анемии и железодефиците.
ДЕНЬ 3. Женский чек-ап и снижение веса за 14 дней.
Содержание:

Женский чек-ап, что нужно делать 1 раз в год каждой женщине.

Рекомендации по возрастным группам (на английском и русском языке).

Разбор проблем: повышенного холестерина, инсулинорезистентности, метаболического синдрома.

Упражнение: Комплекс с мгновенным результатом — антикегель
Готовое меню:

при снижение веса;

при инсулинорезистенции;

при повышенном холестерине.

ДЕНЬ 4. Анемия и железодефицит.
Содержание:

Новые схемы коррекции (июль 2021 г.) анемии и железодефицита у женщин

Схема лечения

Готовый алгоритм что делать, если препараты железа не работают.

Готовое меню при анемии и железодефиците.
Упражнение: Проработка глубоких мышц тазового дна – «Комплекс три».
ДЕНЬ 5. Послеродовое восстановление.
Содержание:

Послеродовое восстановление, для всех у кого его не было после родов, даже если прошло 20 и более лет

Внедрим Майами-систем

Комплекс раннего послеродового восстановления в первые часы

Комплекс позднего послеродового восстановления.

Упражнение: Диастаз – возвращаем мышцы на место без операции.
ДЕНЬ 6. Раскроем женственность и добавим страсть.
Содержание:

Послеродовое восстановление, для всех у кого его не было после родов, даже если прошло 20 и более лет

Внедрим Майами-систем

Комплекс раннего послеродового восстановления в первые часы

Комплекс позднего послеродового восстановления.

ДЕНЬ 7. Деликатные проблемы.
Содержание:

Запоры и геморрой.

Алгоритм, как навсегда расстаться с запором.

Реабилитационный комплекс при геморрое.

Готовое меню при запоре
ДЕНЬ 8. Женские проблемы.
Содержание:

Выходим из кругов ада: циститы, вагиниты, молочница

Схема международных рекомендаций по лечению постоянных циститов 2020 г.

Когда и как нужно лечить молочницу, чтобы она прошла сама

Учимся правилам ухода за собой — половая гигиена

Готовый алгоритм, как сэкономить 100 000 р. на бесполезных анализах

ДЕНЬ 9. Ваш лучший способ предохранения.
Содержание:

КОКи и спирали – как точно определить риски

Как выбрать подходящий КОК

Что делать раз в полгода, если вы уже пьете КОК

Упражнение: Физиологический тонус тела – комплекс в любом месте
ДЕНЬ 10. Глубокие мышцы, которые держат все тазовое дно.
Содержание:​

С помощью теста определим вашу послеродовую депрессию.

Упражнение «Те самые 12 минут в день для женского здоровья на года»
ДЕНЬ 11. Молочные железы.
Содержание:
Видеоурок с маммологом-онкологом

Как все проверить и спать спокойно
Методы лечения мастопатии

ДЕНЬ 12. Ключ к молодости и долголетию.
Содержание:

Профилактика саркопении – ключ к молодости и долголетию. Последние научные рекомендации.

Тест по сексуальной дисфункции — оценка вашей сексуальной женщины.

ДЕНЬ 13. Включаем женскую энергию и наполняемся.
Содержание:
Видеоурок «Женская энергия».

Ежедневные способы наполнения – как включить в себе летящую женщину.

Упражнение: комплекс «Качество тела».

ДЕНЬ 14. Огненный вебинар с врачом-сексологом «Гигиена секса».
Содержание:​

Отличия сексуальности мужчин и женщин.

Точка G – вся правда и как найти.

Разбор каждого вида секса.

Как сделать секс ярким, насыщенным без боли и дискомфорта.

Разбор сексуальных игрушек.

Женская энергетика – как повысить уровень энергии, когда находишься в минусе.

Ответы на самые острые вопросы, которые некому задать – отвечает тандем терапевта-нефролога и сексолога-уролога.

Видеоурок от психотерапевта «Как научиться управлять стрессом»
Чек-лист «СТРЕСС- памятка, которая пригодится каждому»
С ПОДДЕРЖКОЙ АЛИНЫ​

14 дней работы над женским здоровьем по медицинским методикам с доказательной эффективностью в 90%
10 упражнений для улучшения кровоснабжения малого таза и укрепления мышц тазового дня
7 готовых меню при расстройстве ЖКТ, снижении веса, инсулинорезистентности, повышенном холестерине, анемии и железодефиците и запорах
Пошаговые алгоритмы и схемы ведения на каждый случай
Готовые чек-листы и инструкции
1 живой вебинар-фундамент курса «Чего хочет женщина» с обратной связью от Регины Доктор
1 видеоурок от Регины Доктор «Женская энергия»
1 видеоурок от врача онколога-маммолога «Молочные железы»
1 живой вебинар «Гигиена секса» от врача сексолога-уролога и Регины доктор с обратной связью
1 видеоурок от психотерапевта, кандидата медицинских наук «Как научиться управлять стрессом, даже если кажется это невозможным»
Чек-лист «СТРЕСС-памятка, которая пригодится каждому»
10% скидка на продукцию «Кормим правильно»
Ежедневное ведение курса от главного врача в закрытом Telegram-канале

Автор курса: Регина Доктор

Сайт продажника: https://reginadoctor.site/women_health

Цена с продажника: 6900 руб.