[Ирина Шиманская, Валерия Холодкова] Травы, специи и питание летом (2023)

Описание

Описание

[Ирина Шиманская, Валерия Холодкова] Травы, специи и питание летом (2023)

Учебно-практический курс
Даты проведения 10.06.23 — 20.06.23
Собираем домашнюю аптечку без химии
Закладываем основы здоровья на весь год
Просто. Доступно. Полезно. Натурально.
За 9 уроков вы узнаете как:

использовать свойства сезонных овощей, ягод, фруктов и трав для питания, оздоровления и красоты
защититься от летних “напастей”: жара, пищевые отравления, укусы насекомых, солнечные ожоги…
находить и правильно заготавливать травы, даже если вы житель большого города
применять 11+ распространенных растений для восстановления здоровья
+ Летнее меню с готовыми рецептами

Вам стоит узнать о травах и летнем питании, если вы:

Любите использовать все натуральное и органическое
Хотите обогатить рацион рецептами из сезонных продуктов и трав
Ищете дополнительные методы оздоровления при имеющихся хронических проблемах с ЖКТ, кожей, суставами, печенью, нервной системой и тд
Хотите заботиться о здоровье ваших домочадцев без походов в аптеки
Хотите получать всю пользу витаминов и минералов из питания, а не из БАД
Сталкивались с побочными эффектами химических лекарственных средств, добавок, косметики и ищете им здоровые альтернативы

Ведь под нашими ногами растет целая аптечка для профилактики болезней, восстановления здоровья и сохранения молодости!​
Зачем мне все это надо?
Мы живём в больших городах и не всегда уверены в качестве нашей еды.
Но летом мы можем обогатить рацион свежими сезонными продуктами и доступными травами.
Эти травы считают сорняками, а на деле это кладезь сокровищ: витаминов, микроэлементов, фитонутриентов.
И всю эту пользу мы можем получить бесплатно, не тратя кучу денег на БАДы.
Нужно только знать, какие травы собирать и как их использовать.​
Кроме “витаминизации” продукты и растения помогают решать типичные летние задачи:

легче переносить жару
быстро справляться с пищевыми отравлениями
уменьшать аллергические реакции
купировать воспаление от укусов комаров
справляться с солнечными и бытовыми ожогами

И могут быть помощниками при “всесезонных” проблемах со здоровьем, такими как:

бактериальные инфекции (верхние дыхательные пути, мочеполовая система)
профилактика простудных заболеваний
восстановление организма после приема антибиотиков
кожные заболевания (акне, экзема, псориаз)
болезни суставов, сопровождаемые болями и отеком
эрозии слизистых ЖКТ, хронические воспалительные процессы органов пищеварения (гастрит, дуоденит, энтероколит и тд)
повышенная кровопотеря при менструальном цикле и женских гинекологических заболеваниях
нарушения сна, тревожные эмоциональные состояния
аденома предстательной железы и пр.

Растения лишены важного недостатка химических лекарств – “одно лечим, другое калечим”​
На курсе мы рассказываем:

о здоровье без химии
летнем питании для хорошего самочувствия
безопасном применении доступных растений
о травах – “человеческим языком”, без сложных научных выкладок
даем 50+ рецептов блюд, напитков, а также травяных сборов, настоев, масел, мазей для здоровья на все случаи жизни

Наши травы доступны! Они растут везде – от Карелии до Камчатки, от большого городского парка до дачного палисадника.
Кстати, вы можете заинтересовать своих детей и родителей их поиском и заготовкой: мы расскажем, как максимально упростить процесс (приложения для определения растений, простые кухонные устройства для обработки трав и пр.)
И ваше летнее обучение превратиться в увлекательный квест для всей семьи.
Сделайте летний рацион максимально полезным.
Узнайте тонкости применения целебных растений.
Станьте хранительницей здоровья семьи.
Программа:
9 видео-уроков на темы:

Философия питания по сезонам: правила питания и образа жизни летом
Летнее меню: еда, напитки, специи
Полезные свойства сезонных овощей, ягод и фруктов
Целебные свойства и возможные применения 11+ повсеместных растений: сныть, одуванчик, звездчатка, крапива, подорожник, тысячелистник, зверобой, облепиха, иван-чай, береза, ель
Правила сбора, обработки, хранения растений
Создание сборов, настоев, масел для лечения ОРВИ, поднятия иммунитета, улучшения работы ЖКТ, суставов, сна, энергии и др.
Травы в косметологии: создание собственной косметики от бальзамов до кремов
Травы для домашней аптечки

А также:

50+ полезных рецептов для питания, оздоровления и красоты
Вебинар с экспертами Валерией Холодковой и Ириной Шиманской
Доступ к видео-урокам на платформе 3 месяца
Все письменные материалы (меню, рецепты, статьи и пр.) остаются у вас навсегда

Где мне найти все нужные травы, если я живу в большом городе?
Найти нужные травы вы сможете в ближайшем пригороде, дачном поселке. Даже если возможности выехать в пригород нет, можно собрать и в ближайшем лесопарке. Главное отойти подальше от проезжей части, а также не собирать травы вблизи сельхозугодий, из-за большого количества используемых удобрений.​
Смогу ли я распознать необходимые травы?
Конечно, у вас будет доступно приложение для телефона, которое работает как онлайн, так и офлайн, с помощью которого вы легко распознаете необходимые травы.​
Научитесь использовать силу даров природы.
Заложите фундамент хорошего самочувствия на весь год.
Поддержите здоровье ваших близких.
Легко, доступно и натурально!
Автор курса: Ирина Шиманская, Валерия Холодкова

Сайт продажника: https://holistica.academy/Herb

Цена с продажника: 8490 руб.

120 руб.