[Екатерина Усманова] Фитнес-восстановление после родов (2020)

Описание

Описание
[Екатерина Усманова] Фитнес-восстановление после родов (2020)

2-6 месяцев после родов — самый благоприятный период для восстановления!
Многие мамочки упускают его, откладывая тренировки из-за ухода за малышом, недосыпа и принятия новой роли. Но чем больше вы ждете, тем сложнее будет возвращаться в форму. Если не начать сжигать лишний вес сразу, с каждым месяцем он будет уходить все медленнее: «Сколько въезжали, столько и выезжать!»
Фитнес-восстановление после родов — это тренировки, которые:

не влияют на лактацию;
длятся 20 минут, чтобы вы могли стройнеть, пока ваш малыш спит;
проходят дома — вам не нужно отлучаться от ребенка;
учитывают особенности послеродового восстановления молодых мам;
отличаются плавностью — никаких прыжков, занятия начинаются с упражнений на коврике;
помогут избавиться вам от лишних сантиметров и подтянуть силуэт!

30 специально разработанных тренировок для мамочек!
Автор курса: Екатерина Усманова

Сайт продажника: https://usmanovateam.ru/poslerodov

Цена с продажника: 3